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一度効果が現れれば、その効果は持続すると思います。でもダイエットを無理してやると、ニキビができたり、くすんだりして、肌の調子が悪くなるんですよね〜

私のおすすめのダイエット法があります。
この方法を最もおすすめしています。
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